Smoothie


Quem não gosta de comer saudável e, ao mesmo tempo, coisas deliciosas? Eu adoro! Estou sempre buscando ou testando receitas novas para fazer. E hoje, não foi diferente. Cheguei da academia com uma sede terrível e decidi bater um suco com as frutas que tinha ( e começam a estragar na geladeira). Bati no liquidificador:

- um abacaxi baby;
- 300 gramas de blueberries;
- 2 kiwis médios;
- um pouquinho de espinafre porque o meu estava acabando;
- 5 pedrinhas de gelo.

Gente, tomei quase que a jarra toda. Amo suco! E esse que fiz ficou super refrescante. Peninha que não sobrou nem um pouquinho para tomar amanhã no café.

Beijos,
Karem

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